[cfg]

Выходные, Москва + чуть МКАДа - 13,7 с частыми отжигами
Будни - 10 км за час в одну сторону до работы, 10 км за час обратно + утренний прогрев в 10 минут - 24 и ниипет)) опять же с отжигами, само собой, ибо не получается иначе